もうすぐ初の海外旅行、

ハワイに行きます！！

空手部の友達の結婚式🌸

楽しみです⭐︎

空手部には

運命的なものを感じます！

また後ほど語らせてください٩( 'ω' )و

さて、

今日の筋トレ

・コロコロの腹筋10回

（膝をつけずに）

・腕立て40回

（膝をつけて）

今日の脳トレ

・音読25分

今日は

以上です！